Hvad er en OPML-fil? Sådan flytter du dine RSS-feeds

Opdateret 13. oktober 2026 4 min. læsetid

En OPML-fil er en lille tekstfil med en liste over de RSS-feeds, du følger, sorteret i mapper. RSS-læsere og podcastapps bruger den til at flytte dine abonnementer: Du eksporterer filen fra én app og importerer den i en anden. Den indeholder adresserne på dine feeds, ikke indlæggene i dem.

Hvad står OPML for?

OPML står for Outline Processor Markup Language. Det er et XML-format til oversigter, som blev udgivet første gang i 2000. I specifikationen står der, at formatet "også er blevet populært til udveksling af abonnementsoversigter mellem feedlæsere og aggregatorer", og det er det, RSS-læsere bruger det til. Version 2.0 er den seneste version.

Hvordan ser en OPML-fil ud?

Åbn filen i et tekstredigeringsprogram, så ser du en liste som denne:

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<opml version="2.0">
  <head>
    <title>My feeds</title>
  </head>
  <body>
    <outline text="News" title="News">
      <outline type="rss" text="BBC News" title="BBC News" xmlUrl="https://feeds.bbci.co.uk/news/rss.xml" htmlUrl="https://www.bbc.co.uk/news"/>
      <outline type="rss" text="The Verge" title="The Verge" xmlUrl="https://www.theverge.com/rss/index.xml" htmlUrl="https://www.theverge.com"/>
    </outline>
    <outline type="rss" text="WordPress News" title="WordPress News" xmlUrl="https://wordpress.org/news/feed/" htmlUrl="https://wordpress.org/news"/>
  </body>
</opml>

head indeholder filens titel.
Hvert outline med type="rss" er et feed. xmlUrl er feedets adresse, og htmlUrl er hjemmesiden.
Et outline, der indeholder andre outlines, er en mappe. Her indeholder "News" to feeds.

Hvordan åbner jeg en OPML-fil?

Det er en almindelig tekstfil, så du kan åbne den i ethvert tekstredigeringsprogram eller en webbrowser. Hvis du vil bruge feedsene i filen, skal du importere den i en RSS-læser, som derefter følger alle feeds på listen. Feeder bevarer dine mapper, når du importerer en fil.

Hvordan eksporterer jeg en OPML-fil fra Feedly, Inoreader eller en anden læser?

Feedly: Log ind på Feedly i en webbrowser, og åbn feedly.com/i/opml. Det fungerer kun i Feedlys webapp, ikke i mobilapps. Ifølge Feedlys hjælpecenter indeholder filen ikke Boards, Read Later, Feedly AI Feeds eller Reddit-feeds.
Inoreader: Inoreaders hjælpecenter bekræfter, at du kan eksportere dine feeds, men beskriver ikke trinnene. Se efter Eksport eller OPML i Inoreaders indstillinger.
Feeder: Klik på Bibliotek, åbn fanen Import & Eksport, og klik på Eksportér til OPML.
Andre læsere: Se efter Eksport eller OPML i indstillingerne.

Hvordan importerer jeg en OPML-fil i Feeder?

Log ind på Feeder på nettet, og klik på Bibliotek i venstre sidemenu.
Åbn fanen Import & Eksport. Du kan også gå direkte til feeder.co/library/import-export.
Under Importér skal du klikke på Importér fra fil og vælge din OPML-fil.
Når du ser Importen var succesfuld!, er dine feeds og mapper i Feeder.

Import fungerer med alle abonnementer. Feeds, du allerede følger, bliver ikke tilføjet igen. Gratisabonnementet opdaterer op til 200 feeds. Hvis din fil indeholder flere, importerer Feeder dem alle, men de første 200 bliver opdateret, indtil du fjerner nogle eller opgraderer til Plus, som kan håndtere 2.500 feeds. Se Importér og eksportér dine feeds med OPML for at få flere oplysninger.

Skifter du i stedet til Inoreader? I deres hjælpecenter står der, at du skal bruge indstillingen Importér feeds i sidemenuen på siden Tilføj feed.

Hvad er forskellen på OPML og RSS?

Et RSS-feed kommer fra én hjemmeside og viser dens nyeste indlæg. En OPML-fil kommer fra dig: Den indeholder adresserne på mange feeds og dine mapper. Din læser bruger OPML-filen én gang til at oprette dine abonnementer, og derefter læser den hvert enkelt RSS-feed for sig.

Har du en liste over feedadresser, men ingen OPML-fil? Skriv én adresse pr. linje i en CSV-fil, importér den i Feeder, og klik derefter på Eksportér til OPML.

Bruger podcastapps OPML?

Ja. Podcasts er RSS-feeds, så podcastapps kan også flytte dine programmer med OPML. I Pocket Casts kan du for eksempel trykke på Profil, derefter Indstillinger, vælge Importér og eksportér OPML og derefter vælge Send e-mail eller Gem fil, som beskrevet i Pocket Casts' hjælp.

Du kan også importere en podcast-OPML-fil i Feeder. Nye episoder vises derefter som indlæg, og i Feeder-webappen har hvert indlæg en knap med teksten Afspil. Til daglig lytning er en podcastafspiller stadig et bedre valg.

Almindelige spørgsmål

Indeholder en OPML-fil mine læste eller gemte artikler?

Nej. Den indeholder kun feeds og mapper. Feedlys eksport indeholder for eksempel ikke Boards og Read Later.

Hvordan opretter jeg en OPML-fil?

Eksportér en fra din RSS-læser. Du kan også skrive en fil manuelt i et tekstredigeringsprogram ved at følge eksemplet ovenfor og gemme den med filtypen .opml.

Hvorfor kan jeg ikke importere min OPML-fil i Feeder?

Kontrollér, at filen er OPML, CSV eller Excel, og ikke en webside eller en JSON-fil. En enkelt fil må desuden indeholde færre end 10.000 feeds og færre end 750 mapper.

Prøv Feeder

Skifter du fra en anden læser? Importér din OPML-fil med gratisabonnementet, så følger dine mapper med.

Feeder er en RSS-læser til web, iOS og Android med udvidelser til Chrome, Firefox og Edge. Gratisabonnementet følger op til 200 feeds, der opdateres så ofte som hvert 30. minut, uden annoncer. Plus understøtter 2.500 feeds, opdateringer så ofte som hvert 5. minut og e-mailoversigter.

Kom gratis i gang med Feeder