Everything you care about in one place
Follow feeds: blogs, news, RSS and more. An effortless way to read and digest content of your choice.
Get Feederyoutube.com
Atlefit
Get the latest updates from Atlefit directly as they happen.
Follow now < 10 followers
Latest posts
Last updated 9 days ago
Kreatin almayı bıraktığında ne olur? #kreatin #takviye #fitness #sporcubeslenmesi
9 days ago
kreatin almayı bıraktığında vücudunda ne olur? Kas kütlesi gider mi? Bu videoda...
Spor yapmak ve yapmamak arasındaki korkunç fark! #spor #fitness #sağlık #kaliteliyaşam
about 1 month ago
burada 3 kişinin bacak MR larını görüyorsun. Spor yapmak ile yapmamak arasındaki...
Kas Yapmak İçin Hangisi Daha Etkili? Makine mi Serbest Ağırlık mı?
about 2 months ago
Hızlı Kas Yapmanın 7 Kuralı https://atlefit.com/zaman-kaybetmeden-kas-yapmanin-7-kural%C4%B1 Dönüşüm programı: https://donusum.atlefit.com/donusmeye-hazir-misin Benimle bire-bir çalışmak...
Kas yaparken bunu sakın aceleye getirme!
about 2 months ago
Kas gelişimini hızlandırmak için bulk yaparken insanların düştüğü en büyük tuzak ve...
Yağ yakarken kaslarını geliştirmek için 5 KURAL!
about 2 months ago
Yağ yakarken kaslarını geliştirmek için en kilit 5 tüyoyu bu videoda anlatıyorum.
En büyük göbek eritme hatası! Buna sakın düşme ❌
about 2 months ago
Göbek bölgesini eritirken insanların düştüğü en büyük tuzak nedir biliyor musun? Bu...
100 kilodan 86 kiloya nasil dustum
about 2 months ago
100 kilodan 86’ya düştüm… Ama bunu hiçbir mucizeyle yapmadım. Gerçek şu: Göbek...
Şişman Vücut ve Fit Vücut: Farkı Yaratan 6 Şey
about 2 months ago
Şişman Ben vs Fit Ben: Farkı Yaratan 6 Şey Eski ben ve...
Karın Kası Çıkarmak Ne Kadar Sürer? : GERÇEK CEVAP
2 months ago
Yağ yakma rehberi: https://atlefit.com/atlefit-ac-hissetmeden-kilo-vermenin-8-yolu Karın kası rehberi: https://atlefit.com/gobek-yaglarini-eritmenin-bilimsel-yolu-yalan-dolan-olmadan/ Karın egzersizleri, yağ yakıcı...
Hızlı Kilo Vermek Neden Seni GERİYE GÖTÜRÜYOR?
2 months ago
“Ne kadar hızlı kilo vermeye çalışırsan… hedefe o kadar geç ulaşıyorsun.” Bunu...
Yağ Yakmak İçin Spor ŞART Değil… Peki Neden Herkes Tam Aksini Söylüyor?
2 months ago
“Spor yapmadan yağ yakılmaz.” “Sıfır şeker, her gün kardiyo, 10.000 adım yoksa...
“Zamanım Yok” Bahane Değil — Tam Tersi Bir İşaret. #spor #motivasyon #fitness
3 months ago
Birçok kişi “antrenman için zamanım yok” diyor… Aslında bu tam tersine, neden...