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サーフィンが初心者の君！サーフィンを始めましょう！
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Last updated 2 days ago
サーフィンはパワーコードが命の支えです。もし！この事件がなければ・・・
almost 17 years ago
千葉でサーフィンする時は部原でもしてますよ。宮崎でサーフィンもしたですね。宮崎でサーフィンしもいいでしょうね。１１月にハワイにサーフィンをしに行きます。楽しみですよ。ハワイでサーフィンです！坂口憲二はサーフィンが上手ですね。伊良湖でサーフィンもしてみたいですね。パラオでサーフィンもしてみたいです。サーフィン万歳！ これは実際にあった話しです。カリフォルニアのマーペリックリーフでのサーフィン中にマークフーが亡くなったのとほぼ同じ時刻に、ある出来事が起こった。違いは今回のサーフィンの悲劇がワイメアペイで起こったということ。２５歳のダニーソロモンは４０年間で初めて、そこで溺れたサーファーとなってしまった。 サーフィン中の出来事です。他のサーファーやカメラマン達の話では、彼はサーフィン中に巨大な波のセットのすぐ後にやってきた。２番目に大きな波のセットで命を落としたのだろうということです。彼は明らかに、１５から２０フィートクラスと思われる波のリップを無理矢理抜けて行こうと想い、波のトップを抜けるほど十分に入り込んでいなかったという。 その時に彼は後ろに引っ張られて落ちた後、おそらく次ぎの波の下でもがいていたはずだという、パワーコードがついたままだったので、彼はサーフボードとも奮闘していて、そのせいで自由に水面に頭を出す事ができなかったんでしょう。 致命的になった波が来るすぐ前に、彼はワイメアで自分にとってベストなサーフィンで最大と思われる波に乗っていた。この事件の後、波のサイズに合ったパワーコードの議論がおこなわれました。波のサイズがどうであれ、水面に出られるかどうかが疑わしい時には、水中に引きずり込まれるかどうかを素早く認識することが大切だということです。 彼がコントロール不能な状態になってしまった、ビッグウェイブ！サーフィンのもっとも危険な瞬間です。こういう事故が海外では毎年多くの人が命を落としています。日本の波ではこういうことは無いと思いますが、サーフィンをする時は十分に注意が必要です。 〜Surfing enjoy〜 こんな波です！
サーフィンでケガをするとこうなります。
almost 17 years ago
千葉でサーフィンしてます。千葉でサーフィンする時は片貝でしてますね。最高ですね千葉でサーフィンは。１１月にハワイにサーフィンをしに行きなす。ハワイでサーフィンはいいですよ！宮崎でサーフィンをしたことがありませんが、一度宮崎でサーフィンしてみたいですね。坂口憲二はサーフィンが上手ですね。伊良湖でサーフィンもしてみたいですね。パラオでサーフィンもしてみたいです。サーフィン万歳！ サーフィンをしていると、ちょっとした気のゆるみでケガや事故を起こすことがあります。私も何回もサーフィンでケガをしてますよ。一番大きなケガは、テトラにはさまり足を骨折して、頭を９針縫いました〜、いや〜あの時はもうサーフィンをやめようと考えましたね。まいりましたよ。しかしまだやってますけど、こりずに（笑）。 私の友達でサーフィンの大会に出ていて、仲間の中でも一番サーフィンが上手かったんですが、やはりテトラに入ってしまい、骨折はしなかったのですが、太ももを２０針縫うケガをして、サーフィンをやめてしまいましたね。 たまに会うんですが、まだサーフィンやってるのかよ。とよく言われますよ（笑）私はやってるんですね。こりませんから。みなさんもサーフィンをする時は十分に注意してサーフィンをして下さい。ケガをしてしまうと、サーフィンをやめてしまう人が結構おおいんですよね。サーフィン万歳！ 〜Surfing enjoy〜 いい波ですね〜
サーフィンはやはりここだ！
about 17 years ago
千葉でサーフィンはいいですね。千葉でサーフィンは最高ですよ！う〜ん。何度も言っていますが、嬉しいのでまぁまぁ。１１月にハワイにサーフィンをしに行きなす。ハワイでサーフィンはいいですよ！最高！！坂口憲二はサーフィンを海外でやっていますね。いいな・・。宮崎でサーフィンしてみたいですね。パラオでサーフィンもしてみたいです。伊良湖でサーフィンもしてみたいですね。サーフィン万歳！ サーフィンと言えばハワイ！ハワイと言えばノースショアーですね！ハワイのノースショアに実際にサーフィンをしに行った事のある、私の友達の話です。ノースショアーでサーフィンをすることは、生と死となりあわせです。一歩間違えれば本当に死につながりますから。もう何回も来ているので、毎年の恒例の行事みたいになっていますと。 サーフィンをするならやっぱりハワイです。ハワイのノースショアに来ると、一人のサーファーになれる場所なんです。良い波があて、暖かくて、サーフィンが上手くなれる環境があるから、来るんだと思います。波があるからかな？ハワイのノースショアの波はでかくて怖いけど、その波に乗ってみたい！それに、こんなに世界中のサーファーが集まる場所はないしね。と。 見ていてもサーフィンの勉強にもなるし、刺激にもなる。一回でも良い波に乗れたら気持ちが充実するし、本当にいい波に乗れたら、サーフィンやっててよかったと思える。らしいです。サーフィンをしていて、ハワイというのは最終というか、ハワイの波に乗る事が一番のサーフィンの目標なんです。 上手く乗れないけれども、徐々にサーフィンがステップアップするには、毎年来て積み重ねる事が大切だと思います。サーフィンに大切な精神面や体力面でも、自分を鍛える場所です。やっぱりノースショアーのサーフィンのスケールが大きいから、日本に帰ったら日本の波が簡単に見えてしまいます。そうです。羨ましい。とこんな感じがノースショアーです。 〜Surfing enjoy〜 これですね！ノースショアー。
サーフィンのサーフポイントはここ！
about 17 years ago
昨日千葉でサーフィンしてきました。大荒れ（涙）。今年の１１月頃ハワイにサーフィンをしに行きなす。ハワイでサーフィンはいい！ハワイでサーフィン、波は最高、ロケーションも最高。そして女もいいですね（笑）。宮古島でサーフィンもいいですよ。宮古島でサーフィンは３回ぐらい行ってます。パラオでサーフィンもしてみたいですね。最近坂口憲二がサーフィンのCMに出てますね。坂口憲二はサーフィンサーが好きなんですよね。まぁそこそこですけどサーフィンは上手いですね。サーフィン万歳！ サーフィンスポット。白浜から下田を過ぎるとサーフィンのスポッットはまだまだあります。国道沿いの看板にビーチの目印があります。田牛は、白浜とは少し違い左右を岩場に囲まれたサーフィンができるビーチが点々としています。以外と人が少ないので、穴場のサーフィンのスポットとなっています。各サーフィンのスポットには、近くに民宿があるので、海まで歩いて行けます。 サーフィンをするには最高です。各サーフィンのスポットの間も、それほど離れていないので、移動にも便利です。どのサーフィンのスポットもそれなりに波はあるので、どこに行ってもサーフィンはできますね。季節によっては波のサイズが違うので、その時は地元のサーファーに聞くと良いでしょう。田牛も白浜に劣らず海の透明感は素晴らしいものがあります。田牛のビーチは小さい所が多いので、プライベートビーチな気分を味わいながら、サーフィンができるのが良い所だと思います。 下田駅近くにサーフショップがありますので、サーフィンの情報などを聞く時は是非立ち寄ってみて下さい。サーファーは朝が早いので、そんな時駅の近くに朝５時からやっている、美味しいパン屋があります！たぶんこの辺りでは朝早い時間はここしか店はやっていないと思います。おすすめのパンは、色々なサンドイッチです。中でもおすすめはポークサンドイッチですね。一度食べてみてはどうですか、美味しいですよ。サーフィンは体力勝負なので、朝の食事は大切なのです。ポークサンドイッチは上手いですよ！ 〜Surfing enjoy〜
サーフィンは柔らかにです！
about 17 years ago
明日千葉でサーフィンする予定です、ハワイにサーフィンをしにまた行きますよ！ハワイでサーフィンは最高ですよね！ハワイでサーフィン、波は最高、ロケーションも最高。しびれますよ。宮古島でサーフィンもいいですよ！宮古島でサーフィンも最高ですよ。パラオでサーフィンもしてみたいですね。サーフィン万歳！ サーフィンするのに体が固いとあまりよくありません。普段からストレッチをするといいでしょう。ストレッチを効率よくやるには、お風呂上がりにやるのがいいですね。体が暖温まっている時にやるのがとても効率がいいんです。 体が固いとサーフィンをする時に、上手くサーフィンの技が決まりません！それと膝の柔軟性が悪いと、上手くサーフボードを回す事ができません。ですから普段から体は柔らかくすることをしましょう！ また下半身と上半身の柔軟性がサーフィンにはとても必要なんです！どちらかでも固いとサーフィンがなかなか上手くはなりません。 特にサーフィンには下半身の柔軟性が必要なんです。サーフィンをしていると分かりますが、体の柔らかい人はサーフィンの上達も早いです。なぜか、それはどんな状況でもサーフィンができる柔軟性な体があるからです！ ですからサーフィンを上達させるには柔軟性が大切です。それには体が固いサーファー初心者の方は特に体を柔らかくするようにするといいでしょ。 〜Surfing enjoy〜
サーフィンはだろう？
about 17 years ago
完全復活です！千葉でサーフィンすることが生きがいです。ハワイにサーフィンをしにまた行きますよ！ハワイでサーフィンは最高ですよね！ハワイでサーフィンをしたら、しびれてしまいます！おぉ！宮古島でサーフィンもいいですよ！宮古島でサーフィンも最高です。パラオでサーフィンもしてみたいですね。 湘南でサーフィンはどうでしょう。湘南でサーフィンしたのはもう何年も前ですね。今度また湘南でサーフィンでもしようかな。でも湘南はサーフィンに適した波がなかなかあれなんですよね。初心者のサーファーが練習するに湘南でサーフィンはいいですね！ サーフィンというスポーツは体全体を使うスポーツです。ですから海に入る前には必ずストレッチをするようにしましょう！ストレッチをしないで、海の中で足でもつったら最悪ですよ。そんな事がないためにも、サーフィンをする前には十分にストレッチをする事が大切なんです。 まず海についていっぷくですね！いっぷくしたら、ストレッチをやりましょう！特に下半???のストレッチは念入りにやる事が、サーフィンには大切なんです。サーフィンをしている時、特に波待ちをしている時は、下半身は海に入りっぱなしになるので下半身が冷えて足がつったりしていまうんです。 それを防ぐためにもストレッチは念入りにやる！次に上半身のストレッチは、腕、肩などを念入りにやるといいでしょう。その時に呼吸は止めないで、呼吸をしながらストレッチをするといいですよ！『まぁ大丈夫だろう』なんて、ストレッチを十分にやらないで、海に入りサーフィンをすると大変です。 若い人はまぁ大丈夫だとしても、そうでない人は体が固くなっている状態で、サーフィンをするとケガをしやすいので、少し汗をかく程にストレッチをして下さい。まぁ長年サーフィンをやっている人なら分かると思いますが。だろうサーフィンは危険です（笑）。 〜Surfing enjoy〜
サーフィンを始めよう！
about 17 years ago
冬眠から目覚めましたよ！全開です！千葉でサーフィンするのが生きがいです。今年中にはハワイにサーフィンをしにまた行きますよ！ハワイでサーフィンは最高ですよね！ハワイでサーフィンをしたら、しびれてしまいます！ハワイでサーフィンいいですね！宮古島でサーフィンもいいですよ！宮古島でサーフィンも最高です。パラオでサーフィンもしてみたいですね。パラオでサーフィンはしたことがないので。 今年の夏からサーフィンを始める人も多いでしょうね。今年の夏からサーフィンをしようと思っている人！サーフィンをやりましょう！サーフィンは最高ですよ！やってみないと分かりませんから、是非今年の夏からサーフィンを始めて見て下さい！サーフィンは最高ですよ！！では！初心者のサーファー君が、早くサーフィンが上手するように！本題です。が今回もちょっと違った感じでサーフィンの話しをします。 サーフィンは海外でやるのもいいですよ！日本の波に慣れているサーファーは、初めて海外の海に行ってサーフィンをすると、感動と恐怖に襲われますよ！感動ならまだいいですが、恐怖となると、なんとなくいやな感じがしますよね？あまりにも大きな波に足がすくみます。私も何回も海外でサーフィンをしていますが、毎回驚かされますよ！しかし海外の海でサーフィンをしたら、なんともいえないあの雰囲気！一度海外の海でサーフィンをすると、あっという間にそのサーフィンの魅力にとりつかれます！それだけ海外の海はいい波が来るということです！でも波の大きさはハンパではありませんけれど。日本の海も良いサーフポイントはありますが、とても比べものになりません！行ってみれば分かります。 〜Surfing enjoy〜
サーフィン５０フィート！
about 17 years ago
そろそろ冬眠から目覚めますよ！千葉でサーフィンするのが生きがいです。今年中にはハワイにサーフィンをしにまた行きますよ！ハワイでサーフィンは最高ですよ！皆さんはハワイにサーフィンをしに行ったことはありますか？最高ですよ！ハワイでサーフィンは！宮古島でサーフィンはしたことありますか？宮古島でサーフィンもいいですよ。パラオでサーフィンもしてみたいですね。パラオでサーフィンはしやことがないですね。 暖かくなってきたので、サーフィンを始める人も多いでしょうね！冬場もサーフィンの練習をした方が、早くサーフィンが上手くなりますよ！ですから冬場もサーフィンをしましょう！すると驚くほどにサーフィンが上手くなります！ では！初心者のサーファー君が、早くサーフィンが上手するように！本題です。が今回はちょっと違った感じでサーフィンの話しをします。 サーフィンがある程度できるようになると、色々な所でサーフィンがしたくなるんですよね！サーフィンをしに行きたい所は、山ほどありますけど、日々の生活、仕事があるので、なかなか行けないのが、海外でのサーフィンですよね！しかしサーフィンを海外でやりたくても、なかなかできませんよね。夢にまで見る海外でのサーフィン！バリと島や、ハワイ、フィジー、そしてジェフリーズベイなど、海外でサーフィンをするには、とてもいいサーフスポットです！ 海外でサーフィンをやる場合、サーフスポットは数えきれないほどあります！そして波のサイズも半端じゃありませんよ！想像以上の波の大きさです！海外では波の大きさをフィートという言葉であらわします。１フィートは０，３１メートルです。１０フィートだと、３メートルということになります！ハワイで冬本番にはワイメアで５０フィートオーバーの波が来ます！なんと！１５メートルです！さすがのわたしでも、１０〜１３フィートが限界です！とてもじゃないけど、５０フィートの波は無理無理。死ぬ覚悟がないと乗れませんよ！ハワイは最高ですよ！ 〜Surfing enjoy〜
サーフィンはヤッホー！です。
about 17 years ago
まだまま冬眠です。おじさんなんですよ。（笑）寒くてね！千葉でサーフィンするのが生きがいです。またハワイにサーフィンをしに行きます。ハワイでサーフィン！宮古島でサーフィンもいいですね。パラオでサーフィンもいい。皆さんサーフィンしてますか？そろそろ暖かくなってきたので、サーフィンを始める人も多いでしょうね！冬場もサーフィンの練習をしていれば、驚くほどにサーフィンが上手くなりますよ！そして夏にはヤッホー！なんて感じで最高ですよ！ヤッホー！の夏が来ますよ！ヤッホー！でサーフィンを楽しみましょう！ では！初心者のサーファーさんが早くサーフィンが上手するように！本題です。 サーフィンの技です！サーフィンの技を決めるには、下半身の筋肉が必要になってきます。下半身の筋肉がないと、サーフボードを思うように押さえることが出来なく、ワイプアウトしてしまいます。特に波のフェイスを滑り、波フェイスから上がってくるサーフィンの技！それはボトムターンと言います。 このサーフィンの技（ボトムターン）は下半身の筋力が必要になってきます。サーフィンに必要な基礎の筋肉。特に下半身を鍛えることが大切です。では下半身の足腰の筋力を鍛えるには！スクワットがとてもサーフィンには効果的なんです。スクワットといっても、以外と基本を知らない人が多いと思います。基本のスクワットは、まず足は肩幅より広めにして、その時両手は頭の後ろで組みます。肘はなるべく外側に向けるのがコツです！ その体勢で腰を落とすわけですが、この時膝は足の先より出ないようにすることです！体の上半身は反らせて、腰とお尻にボールを置く感じで、お尻を突き出します。そして、足のももが一番きつい所まで膝を曲げてやるのです。膝を曲げたらその体勢で少し待ちましょう！これを２０回２セットぐらいでいいと思います。 始めはなかなか回数は出来ませんが、徐々に回数を増やしていくと、下半身の筋肉は鍛えられ、サーフィンに必要な筋肉が付いてきます。ある程度慣れてきたら、今度はスピードを上げてやってみて下さい！そうすることによって、サーフィンに必要な『瞬発力』の練習にもなるのです！サーフィンには瞬発力も必要なのです！下半身の筋力が弱いと、波にレールを入れる時（ターン）が上手く出来ません！ サーフィンをするには上半身の筋肉も必要です！それはパドリングをする時に、背筋が必要になるので、背筋も鍛える必要もあります。サーフィンには上半身の筋力と下半身の筋力が、上手くバランスがとれていることが大切なんです！どちらかの筋力が弱いと、サーフィンのライのディングが思うようにできません！サーフィンは全身を使うスポーツです。そしてサーフィンは柔らかい筋力が必要なのです。マッチョな筋肉ではダメです！柔軟性がある筋肉がサーフィンには必要なのです！ヤッホーの夏になるようにサーフィンの練習をしましょう！ 〜Surfing enjoy〜
サーフィンは、即死したらおしまい。
about 17 years ago
まだ冬眠です。おじさんなんですから（笑）。千葉でサーフィンするのが生きがいです。今週も千葉でサーフィンします。またハワイにサーフィンをしに行きます！しかしいつ行くかはまだ未定です。ハワイでサーフィン！バリでサーフィンも最高ですね！バリでサーフィンも最高です。皆さん寒さに負けずにサーフィンしたますか？寒いからといって、サーフィンをしていなし・・・。あ！それではダメなんですね。寒くてもサーフィンの練習をしましょ！モテモテサーフアーになりましょう！私も昔はモテましたね〜〜〜〜。黙っていても女がズラズラなて（笑）。 では初心者のサーファーさんが早くサーフィンが上手するように！本題に。 サーフィンがある程度出来るようになってくると、誰もが必ずサーフィンの壁にぶち当たります！それはサーフィンをしていると、誰でも経験することなのです！そこで前に進めるか！それともその壁にぶつかり、即死・・・。そしてサーフィンを辞めてしまう。サーフィンをやっていく上で、必ずどちらかにわかれます！君はどっちになるかは君次第！ サーフィンの壁を上手く乗り越えられれば！It is good !しかしサーフィンの壁にぶちあたり、即死したら君はそこでサーフィンをやめてしまうでしょう・・・サーフィンの壁を乗り越えられた人だけが、本当のサーフィンの魅力を知ることが出来るんです！君もサーフィンの壁を気合いで乗り越えて、サーフィンの神髄を知った時君は感動と涙で、サーフィンをしていてよかった！と必ず思うでしょう。 〜Surfing enjoy〜