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『 REBEL 』 プロサーファー市東重明のブログ
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Last updated about 3 hours ago
【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン
about 3 hours ago
サーフィン歴1年40代の受講生今回も、沖から波のチョイスしてウネリからのテイクオフを海で実践していただきます。スポンジロングを卒業して７’４ファンボードでの練習です。本日は、サイズもあってゲットハードなコンディション。パドリングとゲッティングに不具合ありました。普段から楽をしないパドリングの練習をしましょう。パドリングで海の中を動き回れるように強化しましょう。ストロークと出力の見直し頑張りましょう！波
【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン
3 days ago
サーフィン歴９年、30代男性の受講生。本日は腰サイズでワイド厚めのヨレヨレ波難しい波でしたが乗れ高アップ！波の取り方がすごく上達してきました。ライディング本数が爆増！フェイスでのターンも精度アップトップターンの荷重を気をつけましょう波乗り前座学指導→フィールドポジション→波の取り方実技指導・フィールドポジション・波のチョイスと決断・テイクオフゾーンの移動・テイクオフ立つタイミング・トップターンの荷重・テイクオフ目線波乗り後座学指導＜良くなった点＞・波のチョイスと決断・フィールドポジション・テイクオフゾーン・ファーストターン・テイクオフ動作の安定・ラインどり＜改善すべき点と課題＞・自宅でテイクオフとターンの動作をしっかり練習・ウネリからの漕ぎ出しとテイクオフ・テイクオフ動作と目線・テイクオフゾーン移動・テイクオフ角度と目線・フィールドポジションコントロール・ターンの荷重と体の体勢（特にB/S）・ターンの精度・トップターン・エンドセクション自力で３年かかるところを１年半で上達。How to本には載っていない秘伝を伝授。完全プライベートレッスンで爆速上達！『市東道場』はこちら↓https://shitodojo.wixsite.com/premium-surf-lesson/lesson基礎からしっかり教える参考書↓https://amzn.to/47CHhR3
【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン
6 days ago
サーフィン歴２０年５０代の受講生。基礎から徹底指導します。本日は腹サイズのヨレたワイド波。前半からトライする本数がアップ。波のチョイスがよくできてます。テイクオフゾーンの波取りは良くなってますが角度に不具合あり。テイクオフ後にどこを滑るかを明確に意識しましょう！テイクオフの動作は陸で集中的に練習しましょう波乗り前座学指導→波チェック、フィールドポジション→波のチョイス→テイクオフゾーン実技指導・フィールドポジション・テイクオフゾーン移動・テイクオフ目線と角度・波のチョイス波乗り後座学指導＜良くなった点＞・フィールドポジション・波のチョイス・テイクオフゾーン＜改善すべき点と課題＞・自宅でテイクオフ動作とターンをしっかり練習・波チェック、フィールドポジション・波のチョイスと決断・テイクオフゾーン移動・テイクオフ角度と目線・テイクオフ立つタイミング・パドルストローク・ターンの荷重と体の???い方・ファーストターン・トップターン・ライン取り自力で３年かかるところを１年半で上達。How to本には載っていない秘伝を伝授。完全プライベートレッスンで爆速上達！『市東道場』はこちら↓https://shitodojo.wixsite.com/premium-surf-lesson/lesson基礎からしっかり教える参考書↓https://amzn.to/47CHhR3
【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン
6 days ago
サーフィン歴１５年40代の受講生。本日は腹サイズ厚めワイド。videoオプション付きの指導。ライディング動画を確認しながら指導します。本日はでミッドでのレッスン。トップターンは良くなってきてます。B/S波のボトムターンの目線でまだ不具合あるのでターン中の目線を意識しましょう波乗り前座学指導→ポジションとテイクオフゾーン→ラインどり実技指導・波のチョイス・テイクオフゾーン・テイクオフ角度・ファーストターン・トップターン ・エンドセクション波乗り後座学指導＜良くなった点＞・フィールドポジション・テイクオフゾーン・波のチョイス・ターンの体勢・F/Sトップターン・カットバック＜改善すべき点と課題＞・自宅でターンの動作をしっかり練習・フィールドポジション・波のチョイスと決断・テイクオフゾーンの見極め・エンドセクションの処理・トップアクションの体勢と先行動作・波に合わせたラインどり・テイクオフ目線と角度・B/Sボトムターン時の目線・ミッドとショートの乗り分け・エンドセクションのアプローチ自力で３年かかるところを１年半で上達。How to本には載っていない秘伝を伝授。完全プライベートレッスンで爆速上達！『市東道場』はこちら↓https://shitodojo.wixsite.com/premium-surf-lesson/lesson基礎からしっかり教える参考書↓https://amzn.to/47CHhR3
【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン
10 days ago
サーフィン歴９年 ４０代の受講生本日、腰胸厚めのオンショア波。波のチョイスと波取りが良くなりました。波取り上達です！毎回乗れ高安定してます。ラインどりも１本、ターンで上手に繋げられました。今年はターンの技術向上を目指して頑張りましょう。波乗り前座学指導→波チェック→フィールドポジション→テイクオフゾーン確認実技指導・フィールドポジション・波のチョイス・テイクオフ角度と目線・テイクオフ ゾーン・ターンの切り返し波乗り後座学指導＜良くなった点＞・フィールドポジション・テイクオフ動作・波のチョイス・テイクオフゾーン・テイクオフ角度・F/Sボトムターン＜改善すべき点と課題＞・自宅でターンの動作と目線をしっかり練習・フィールドポジション・波のチョイスと決断・テイクオフゾーンへの移動・テイクオフ目線と角度・テイクオフ立つタイミング・ボトムターンとトップターン・ファーストターン・B/Sボトムターンの体勢・トップターンのタイミングと体の使い方・エンドセクションスープ回避・ライン取り自力で３年かかるところを１年半で上達。How to本には載っていない秘伝を伝授。完全プライベートレッスンで爆速上達！『市東道場』はこちら↓https://shitodojo.wixsite.com/premium-surf-lesson/lesson基礎からしっかり教える参考書↓https://amzn.to/47CHhR3
【サーフィン最短上達のコツを伝授】本日の市東道場プレミアムサーフレッスン
10 days ago
サーフィン歴４年３０代の受講生。基礎から徹底指導します。本日は、小波なのでかねてより希望していたロングの体験レッスン。初めてのロングですが、よく乗れてました。乗れ高アップです。ロングらしいサーフィンができました。ショートボードとミッドでのアプローチとラインどりでもよりサーフィンの幅が広がりました。波乗り前座学指導→波チェック、フィールドポジション→パドルポジション→テイクオフゾーン→テイクフオフ後スタンス→テイクオフ角度→トリムとターンスタンスの使い方実技指導・波のチョイス・テイクオフゾーン・テイクオフ後のスタンス・ラインどり・タイトターン波乗り後座学指導＜良くなった点＞・フィールドポジション・波のチョイス・テイクオフゾーン・ライン取り・ロングライド＜改善すべき点と課題＞・自宅でトップターン動作をしっかり練習・波チェック、フィールドポジション・テイクオフゾーン・波のチョイスと決断・テイクオフ角度と目線・ターンの体の使い方・ターンの荷重・トップターン時の先行動作と荷重・ボトムターン〜トップターン・ライン取り・エンドセクション・カットバック自力で３年かかるところを１年半で上達。How to本には載っていない秘伝を伝授。完全プライベートレッスンで爆速上達！『市東道場』はこちら↓https://shitodojo.wixsite.com/premium-surf-lesson『市東道場』秘伝のHow To本基礎からしっかり教える参考書↓https://amzn.to/47CHhR3